"Hypnose hilft, auch wenn alles andere versagt." (James Braid, 1795-1860)

"Nichts hat eine Bedeutung, außer der Bedeutung, die man ihm gibt." (Anthony Robbins)

Bitte beachten Sie:
Optimal ist es, einen Sitzungstermin nicht zu knapp vor der betreffenden Prüfung – also mindestens etwa 6 Wochen vorher – zu vereinbaren! Sollte diese Frist bereits überschritten sein, ist selbstverständlich auch ein "Krisenmanagement" möglich.

Prüfungsangst hat viele Gesichter

Es sind nicht nur klassische Prüfungssituationen, in denen die Symptomatik auftritt, die wir hier "Prüfungsangst" nennen wollen.
Häufig sind es beispielsweise auch
- Vorträge,
- Präsentationen,
- einfache Wortmeldungen während eines Meetings
oder einige festliche Worte an einen Jubilar in der Familie, die in vielen Menschen Angst, oft sogar Panik auslösen.

Die Symptome sind sowohl mentaler als auch körperlicher Natur und reichen von völligen Denk- oder Lernblockaden und Panikattacken im Vorfeld des Ereignisses bis hin zu Übelkeit, massiven Kreislaufbeschwerden und einem vollkommenen "Blackout"-Empfinden während der als "Prüfung" wahrgenommenen Situation.
Nicht selten tritt in Folge derartiger Erlebnisse massives Vermeidungsverhalten auf, dass bis zum Abbruch eines Studiums oder der Kündigung eines ansonsten zufriedenstellenen Jobs führen kann.

Was läuft da in mir ab?

Ein Merkmal der Prüfungs- und Redeangst ist, dass sie im Grunde als völlig irrational empfunden wird – denn der Betroffene ist in der Regel bestens vorbereitet und kann das Gelernte oder Vorzutragende problemlos wiedergeben, solange er sich in einem entspannten Umfeld befindet.

"Warum also diese Angst?"

Man kann sich die Prüfungsangst als Resultat eines so genannten Mini-Traumas vorstellen. Das heißt, dass bestimmte Situationen oder Sinneseindrücke – z.B. vor anderen Menschen zu stehen, der Anblick einer Tafel, ein bestimmter Blick beim Fragenden oder Prüfenden – durch unbewusste Assoziation eine energetische Resonanz im Betroffenen auslösen.
Häufig sind es scheinbar unbedeutende Ereignisse in der Vergangenheit, zumeist in der Kindheit des Klienten, auf die das Unbewusste zugreift:
Situationen, in denen der Betroffene tatsächlich schlecht vorbereitet war und versagte, in denen er lächerlich gemacht wurde oder sich einfach als "klein", "hilflos" und "ausgeliefert" erlebte.

Jedes Mal, wenn nun eine im weitesten Sinne ähnliche Situation erlebt wurde, stellte sich im Betroffenen derselbe blockierte energetische Zustand ein wie in der ursprünglichen Situation.
Von Mal zu Mal wuchs somit gleichzeitig die negative Ladung des Ursprungsereignisses, so dass in der Regel eine Verschlimmerung der Symptome festzustellen ist.
Je mehr unangenehme Ereignisse dieser Art das Unbewusste nun erfährt, desto stärker manifestiert sich ein verzerrtes Selbstbild, das der Betroffene selbst als absolut real wahrnimmt: "Ich kann das nicht, ich bin unfähig, bei mir ist das immer so."

Im Grunde befindet sich der Betroffene also in der belastenden Situation in einer Scheinwirklichkeit.
An einem Beispiel illustriert: Obwohl er oder sie beispielsweise über 30 Jahre alt, selbstbewusst und optimal auf die Prüfung vorbereitet ist, versetzen ihn sein Körper und sein Unterbewusstsein in der Prüfungssituation in den Zustand des 7-jährigen, der das große "P" zum zehnten Male verkehrt herum schreibt und vom Lehrer und der Klasse verlacht wird.

Wie wirkt die EHT®-Methode

Mittels der bereits im Vorgespräch vermittelten und dann in Prüfungssituationen anwendbaren EHT®-Techniken wird Ihre Lernfähig- und Lernschnelligkeit um bis zu 200% gesteigert.
Die Anwendung verschiedener energetischer und hypnotherapeutischer Interventionen (>>EFT® u.a.) in der Heiltrance löst Ängste in den Situationen, in denen die Blockaden auftreten, nachhaltig auf.
Es erfolgt gewissermaßen eine Loslösung des Ursprungsereignisses von der Gegenwartsrealität des Betroffenen.
Durch das Erlernen effektiver Selbsthypnose-Techniken wird der Klient sich in verschiedenen Situationen als entspannt und souverän erleben und dies im Unterbewusstsein als Wahrheit verankern.

In unserer Arbeit begeben wir uns in die verschiedenen Auslösersituationen Ihrer Prüfungsangst:
Zuallererst wird, nach der Auflösung des Bedingungsgefüges dieser Blockade (siehe >>Unsere Methode), die Prüfung selbst in einem
neuen Kontext installiert, um Ihnen im wiederholten Proben der Prüfung unter Hypnose die Sicherheit über Ihre Fähigkeiten in Testsituationen zu geben und tief in Ihrem Unbewussten zu verankern.

Anschließend wird ein weiter hochwirksamer Anker gesetzt, der während der Prüfung durch Berühren von Daumen und Zeigefinger (posthypnotischer Trigger) ausgelöst wird, um Ihnen Ruhe und Konzentration zu geben.

Je nach individueller Ausprägung der Blockade kann hier der Fokus sowohl auf der gelassenen und sinnvoll strukturierten Prüfungsvorbereitung liegen als auch auf dem Erleben der Prüfungssituation als einem stolzen Augenblick der Präsentation des Erlernten.

Die Energetische Hypnotherapie hat sich in der Bearbeitung von Prüfungs- und Lernblockaden als Methode erster Wahl erwiesen, sie wirkt rasch und effektiv –
dies ist sowohl durch Studien als auch durch unsere Erfahrung belegt.