Flugangst
"Hypnose hilft, auch wenn alles andere versagt." (James Braid, 1795-1860)
Wir möchten Sie auf dieser Seite über die Symptomatik der Flugangst informieren sowie einen Einblick darin vermitteln, auf welche Weise und unter welchen Umständen eine Hypnosetherapie an unserer Praxis für Sie sinnvoll sein kann. Wir können und möchten keine Heilungsverprechen abgeben.
Bitte beachten Sie auch den Absatz über Kontraindikationen.
Erklärungen zu den hier verwendeten fachsprachlichen Begriffen finden Sie unter Glossar.
Symptome und Hintergründe
Flugangst oder "Aviophobie" beschreibt die krankhafte Angst vor dem Fliegen.
Die Symptome der Aviophobie können mehrere Tage vor einer Flugreise oder selbst beim Gedanken an eine solche Reise auftreten, aber auch kurz vor dem Flug z. B. am Flughafen oder im Flugzeug selbst.
Sie umfassen beispielsweise:
– schweißnasse Hände
– Herzrasen
- flache Atmung
- Magen- und Darmkrämpfe
- Schwindel
- Kopfschmerzen
- Übelkeit.
Generell tritt bei Betroffenen eine allgemeine Panik auf, die den ganzen Körper zu lähmen scheint.
Laut der Flugangst-Studie von 2007 gibt es drei Gruppen Betroffener: 68,3% sind mindestens einmal im Leben geflogen, und die Flugangst trat plötzlich und unerwartet auf. 22,9% der Menschen mit Flugangst nennen als Auslöser ihrer Flugangst eine subjektiv negative Erfahrung (heftige Turbulenzen, Notlandung, etc.) während eines Fluges. 8,8% Betroffener sind hingegen noch nie geflogen und haben Angst vor dem ersten Mal.
Auf den vorderen Plätzen der Ursachen für Flugangst geben die Befragten die Angst vor dem Ausgeliefertsein (61,2%), vor dem Absturz (54,6%) sowie vor Turbulenzen (44,1%) an. Die Angst vor Terror ist innerhalb eines Jahres um acht Prozentpunkte gestiegen und wird als Grund von nunmehr 9,7% der Menschen mit Flugangst angegeben. Die Aviophobie gehört zu den spezifischen Phobien und ist verwandt mit der Klaustrophobie.
Warum kann die EHT®-Hypnose häufig so effizient helfen?
Unserer Erfahrung gemäß reichen in der großen Mehrzahl der Fälle drei Sitzungen aus, um Beginn und Ende einer Flugreise von einer qualvollen Erfahrung zu einem entspannten, freudvollen Erlebnis werden zu lassen.
Grund für diese außerordentlich hohe und rasche Wirksamkeit ist die Verbindung aus zutiefst entspannender Hypnose und modernsten Energetischen Angstlösungs-Verfahren.
Wie bei allen spezifischen Phobien, kommt es auch während der Entstehung einer Flugangst auf unbewusster psychischer sowie auf energetischer Ebene zu einer Koppelung zwischen einem Gedanken /einer Situation und einem negativen seelischen und körperlichen Gefühl.
Genauso wie es aber durch diese Koppelung zur Konditionierung einer Angstreaktion gekommen ist, lässt sich durch eine Entkoppelung eine Konditionierung im gegenteiligen Sinne bewirken.
Um diese notwendige Entkoppelung einleiten zu können, ist der hochsuggestible, neuronal entspannte Zustand der hypnotischen Trance die ideale Grundlage.
Einerseits lassen sich in diesem Zustand belastende Situationen weitaus besser vergegenwärtigen als im wachbewussten Zustand, andererseits stehen in der Trance gleichzeitig seelische Ressourcen für Freude und Entspannung zur direkten Verfügung. Während der Sitzung begeben sich Therapeut und Klient so gemeinsam in die angstauslösenden Situationen, um imaginativ - wie "an Ort und Stelle" - die energetischen Blockaden zu lösen und damit die gewünschte Entkoppelung herbeizuführen.
Während dieses Prozesses kann sich der Klient jederzeit sicher und geführt fühlen, er kann die Veränderung - das deutlich spürbare Auflösen der Symptomatik - genießen!
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Aktuell: Hier können Sie einen Beitrag des rbb-Gesundheitsmagazins "quivive" zur Behandlung von Flugangst mittels EHT®-Hypnose sehen! |
Wie weiß ich, dass ich tatsächlich angstfrei bin?
Wie bereits beschrieben, kann der Klient während der Sitzung den gesamten Prozess der Flugvorbereitung - von der Fahrt zum Flughafen, über das Einchecken, bis zum Besteigen des Flugzeuges, Start und Landung - trance-imaginativ häufig vollkommen angstfrei erleben. Jede eventuell aufkommende Unsicherheit kann hier in der Regel sofort gelöst werden.
Als Absicherung erlernt der Klient nach der Sitzung von seinem Therapeuten hocheffektive Entspannungstechniken sowie sofort wirksame energetische Selbsthilfe-Techniken, wie die durch die HYPNOS®-Therapeuten entwickelte PDM (Phobia-Druckpunktmethode), die er jedezeit auch in anderen Kontexten anwenden kann.
Auf Wunsch bieten wir zusätzlich einen außergewöhnlichen Service an:
Die Systematische EHT®-Methode zur Desensibilisierung /Verifikation.
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Nach Ihrer erfolgreichen EHT®-Sitzung gegen Flugangst am HYPNOS®-Institut ist ein kurzer Testflug* mit Ihrem Therapeuten zur sanften Desensibilisierung und als letztendliche verstandesmäßige Überzeugung möglich.
Zu guter Letzt können Sie so also leibhaftig erfahren, dass Sie Ihre Ängste nicht mehr länger fühlen werden.
Unsere in den Behandlungen bevorzugte Maschine ist die Cirrus SR22. Sie ist eines der modernsten und sichersten viersitzigen einmotorigen Propellerflugzeuge der Welt! Cirrus hat mit diesem Flugzeug neue Standards in der allgemeinen Luftfahrt gesetzt: Sie besitzt ein eingebautes Gesamtrettungssystem, das komplette Flugzeug kann im Notfall an einem Fallschirm zur Erde sinken!
Natürlich ist unsere Machine auch mit einem Electronic-Flight-Istrument-System ausgestattet. Unsere SR22 ist derzeit das meistverkauften Flugzeug der allgemeinen Luftfahrt.
*HYPNOS®-Kooperationspartner ist das Aerotours-Luftfahrtunternehmen aerotours.de.
Ihre Therapie
Therapiedauer:
Für die beschriebene Indikation ist Ihre Therapiedauer in der Regel auf 4 bis 6 Sitzungen begrenzt.
Jede dieser Sitzungen umfasst 2 Therapiestunden sowie nach individueller Abstimmung eine einstündige Energetisierung, welche die Regeneration und Reintegration unterstützt.
Für Klienten, die aus anderen (Bundes-)Ländern anreisen, besteht u.U. die Möglichkeit, jeweils 2 Sitzungen an einem Tag durchzuführen.
Der therapeutische Prozess wird durch telefonische Betreuung zwischen und nach den Sitzungen begleitet.
Unsere Leistungen
- EHT®-Intensiv-Sitzung bei Flugangst
- Inklusive Ihrer kostenfreien telefonischen Nachbetreuung
- Inklusive Ihrer individuellen Arbeitsmaterialien und EHT®-Hypnose-CDs
- EHT®-Hypnose
- EFT, DMT, TAT, EMDR, NAEM, NLP, Time-Line-Therapy u.a. - je nach Problematik
- zusätzliche Vermittlung kraftvoller Selbsthilfetechniken, u.a.: - EHT®-Direct-Drive- die sitzungs-flankierende Selbsthypnose!
Die durch die Hypnos®-Therapeuten entwickelte Selbsthypnosetechnik EHT®-Direct-Drive ist eine in vielen Fällen hocheffektive Technik zur körperlichen und geistigen Selbstbeeinflussung. So können eigene Suggestionen in hypnotischer Trance im Unterbewusstsein verankert und dadurch oftmals anhaltende Resultate erzielt werden.
Durch einen in Tiefentrance geankerten Befehl und ein eigens hierfür entwickeltes Trainingsmodul innerhalb der ersten zwei Sitzungen ist es möglich, eine Art "Hypnose-Reflex" zu etablieren.
So werden Sie sich - ein optimales Einhalten des Übungsplanes vorausgesetzt - an jedem Ort in jeder Situation in tiefe Hypnose und sogar in Wachhypnose versetzen können. Unsere Erfahrung zeigt, dass diese Methode einen deutlich verbesserten Zugriff auf innere Potenziale ermöglicht. - Näheres zum Ablauf einer Sitzung finden Sie unter den Rubriken
Häufig gestellte Fragen
Unsere Methode
Wir möchten aus rechtlichen Gründen darauf hinweisen, dass sich unsere Tätigkeit als Hypnotherapeuten (staatl. zugelassen zur Psychotherapie /HPG) grundlegend von der Tätigkeit des Arztes abgrenzt, indem keine medizinischen Diagnosen gestellt oder Heilungsversprechen abgegeben werden.
Es werden keine Medikamente verabreicht.
Eine gegebenenfalls erforderliche medizinische oder psychiatrische Intervention sollte durch die hypnotherapeutische Arbeit keinesfalls ersetzt werden.
Kurzfristige- und Akutinterventionen können nicht durchgeführt werden.
Die Therapeuten entscheiden im Einzelfall über Annahme oder Ablehnung einer Behandlung.
Welche Faktoren sprechen gegen einen Behandlungsbeginn bei HYPNOS®?
Die Kontraindikationen:
Wenn Sie sich fragen, ob unsere Methode auch für Ihre Problemstellung geeignet ist, schicken Sie uns eine
E-Mail (wird ausschließlich von den Therapeuten empfangen und gelesen), wir beraten Sie unverbindlich!
Telefonisch klären wir Ihre Fragen gern unter 030 / 4000 97 80.
Wir freuen uns auf Ihren Anruf! Gern rufen wir Sie auch zurück - hinterlassen Sie uns Ihre Nachricht!
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