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"Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.”
(Albert Einstein)

Der Geist ist willig, doch das Fleisch ist schwach?

Verhaltensmuster und Glaubenssätze, die Sie vom Erreichen und dauerhaften Halten Ihres Idealgewichts abhalten,
werden mittels individueller Tiefensuggestionen und Meridianpunkt-Stimulation geknackt!
Durch die Hypnose wird das Unterbewusstsein direkt angesprochen und dauerhaft auf das neue
- figurbewusste und gesunde - Essverhalten eingestellt.

Abhängig von Alter und Geschlecht spielen bei der Gewichtszunahme verschiedene Faktoren eine Rolle, die zu beachten sind,
wenn eine sichere und deutliche Veränderung bewirkt werden soll - die hormonelle Situation,
ob der Klient nach Diäten gelebt hat, ob er Sport treibt oder das einmal getan hat, die persönliche emotionale Lage,
die individuelle Ess-Geschichte des Klienten.
Wird nicht die Ganzheit dieser Aspekte berücksichtigt - wie es bei einer Diät der Fall wäre -
sind die verlorenen Pfunde in der Regel bald wieder zurück.

Warum Diäten NIEMALS langfristig helfen

Wer einmal eine Diät gemacht hat, weiß: Es macht keinen Spaß.
Je nach Diät-Typ fühlt man sich entweder schlapp oder einseitig ernährt, man beneidet die "Normal-Esser" um sich herum
und sehnt das Ende der Diät herbei.
Ist dieser Tag gekommen, freut man sich über den Gewichtsverlust - tatsächlich, oft sind es ein paar Kilo weniger als vor Beginn der Diät.

Aber wie setzen sich die verlorenen Kilos zusammen? Größtenteils aus Wasser und Muskelmasse, denn diese Komponenten sind es,
die der Körper zuerst angeht, wenn er von einem Tag auf den anderen auf Energie-Entzug gesetzt wird.
Doch der berühmte Jojo-Effekt (der Körper funktioniert "auf Sparflamme" und verbrennt insgesamt weniger) ist nur ein Argument,
das gegen Diäten spricht. Eine häufig nicht beachtete Nebenwirkung ist die folgende:
Erhöht man während einer Diät nicht parallel deutlich die tägliche Bewegungsdauer, so wird Muskelmassse abgebaut.
Dadurch verringert sich der Grundumsatz des Körpers.
Nach der Diät ist der Grundumsatz also niedriger als vorher.
Man müsste also theoretisch immer weiter weniger essen, um das Gewicht zu halten. Da dies durch Disziplin fast nie gelingt,
steigt das Gewicht schnell wieder an und eine neue Diät wird begonnen.
Diese steht nun unter denkbar schlechten Vorzeichen: Um wiederum Gewicht loszuwerden, muss noch weniger gegessen werden
als bei der ersten Diät und wieder geht Muskelmasse verloren - der Grundumsatz sinkt weiter.
Ein oft lebenslanger Teufelskreis aus Diäten, Fressattacken, Schlappheit und Frustrationen nimmt seinen Lauf.
Der Kern der Gewichtsreduktionen am HYPNOS - Zentrum für Hypnose ist daher ein grundlegend anderer:

Jeder isst von Natur aus "richtig"

Wenn wir auf die Welt kommen, funktioniert das Prinzip "Ich esse, was und soviel ich brauche" noch perfekt.
Doch im Laufe der Zeit verlernen es die meisten von uns sehr gründlich, wirklich auf ihren Bauch zu hören.
Wir lernen, dass es unhöflich ist, einen Rest auf dem Teller zu lassen, obwohl wir eigentlich satt sind.
Wir werden an die hungernden Kinder in Afrika erinnert und sollen "ordentlich was essen" und "nichts umkommen lassen".

Wir lernen aus Zeitschriften an einem Tag "Low-Fat ist die Lösung", am nächsten Tag ist es Low-Carb
oder South Beach oder alles, was rosa ist. Wir essen abends vor dem Fernseher, im Stehen, im Laufen.
Wir essen, ohne zu schmecken und zu genießen oder weil es gerade 12.30 Uhr ist.
Ganz gleichgültig, wie viele Signale unser Körper aussendet, wir hören nicht zu.
Diese unglaublich grundlegende und simple Fähigkeit gibt die EHT-Methode zurück.
Die lebenslang erarbeiteten Kopplungen zwischen bestimmten Lebensmitteln und Emotionen ("Süßes entspannt mich"),
Assoziationen und Erinnerungen werden ein für allemal aufgelöst.
Langsames, genussvolles Essen wird wieder die Regel.
Die Sensibilität für den Unterschied zwischen Hunger und Appetit, zwischen wohligem Sattsein und lähmendem Völlegefühl
wird von Neuem im Unterbewusstsein verwurzelt.

So nehmen Sie ab, ohne zu leiden, Kalorien zu zählen oder sich unbefriedigt zu fühlen.
Ihr Stoffwechsel wird angeregt, Ihre Motivation, sich zu bewegen, wird entscheidend erhöht.
Sie entwickeln eine grundlegend andere Wahrnehmung für die Bedürfnisse Ihres Körpers,
denen Sie leicht und entspannt nachgehen werden.

Zahlreiche internationale Studien belegen zweifelsfrei die höhere und vor allem länger anhaltende Effektivität
von Gewichtsreduktionen unter Hypnose.

Für eine persönliche kostenfreie Beratung oder für eine Terminvereinbarung kontaktieren Sie uns per >>E-Mail
oder rufen Sie uns an: 030 / 48 49 57 93 (Stefan Kempfen, M.A., 24-Std.-Bereitschaft)
HYPNOS® - Zentrum für Hypnose | Spezialpraxis für Gewichtsreduktion in Berlin.